10 Tatanan Menuju Pola Hidup Sehat

Hidup sehat merupakan keinginan dan harapan bagi setiap orang. Berbicara tentang kesehatan dan bagaimana menerapkan pola hidup sehat yang benar dalam kehidupan sehari-hari, tiap orang memiliki cara dan kebiasaan yang berbeda. Diperlukan niat dan motifasi yang kuat agar bisa menjalani pola hidup yang sehat. Kemauan yang kuat timbul dari niat. …

Penyebab Penyakit Panu dan Cara Pencegahannya

Penyakit Panu, yang sebaiknya Anda ketahui Penyakit panu dan cara pencegahannya harus anda ketahui lebih dini. Hal ini disebabkan karena penyakit panu ini ternyata dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang. Penyakit panu ini sebenarnya merupakan penyakit kulit yang ditimbulkan akibat dari infeksi jamur. Para penderitanya biasanya akan mendapati area kulit…

Apakah YOGHURT sama dengan SUSU?

Yoghurt dibuat dari susu yang difermentasi menggunakan bantuan bakteri laktat. Bakteri ini tumbuh pada susu dan menghasilkan asam laktat yang menyebabkan protein susu menggumpal. Secara umum kandungan gizi yoghurt sama dengan kandungan gizi susu. Bahkan nilai gizi yoghurt dapat lebih baik daripada susu. Hal ini disebabkan karena protein pada yoghurt…

Jauhi 10 macam penyakit dengan mencuci tangan

Ketika tangan kita tampak bersih, sebenarnya perlu nggak sih cuci tangan lagi? Jawabannya WAJIB, karena dari kebiasaan yang sederhana dan mudah dilakukan ini kita bisa terhindar dari penyakit. Dalam kenyataannya, tangan yang terlihat bersih sesungguhnya terdapat banyak sekali kuman, telur cacing dan virus yang bersarang di area permukaan kulit tangan…