Gejala Asma yang Sebaiknya Anda Tahu

Asma merupakan suatu kondisi di mana saluran pernapasan seseorang menjadi meradang, menyempit dan membengkak dan menghasilkan lendir yang berlebihan, sehingga penderita akan mengalami kesulitan bernapas.  Asma merupakan penyakit tidak bisa disembuhkan, akan tetapi gejalanya dapat dikendalikan. Anda dapat menghindari hal-hal yang menjadi pemicu asma Anda kambuh. Yuk Kita Kenali berbagai…

10 Tatanan Menuju Pola Hidup Sehat

Hidup sehat merupakan keinginan dan harapan bagi setiap orang . Berbicara tentang kesehatan dan bagaimana menerapkan pola hidup sehat yang benar dalam kehidupan sehari-hari, tiap orang memiliki cara dan kebiasaan yang berbeda. Diperlukan niat dan motifasi yang kuat agar bisa menjalani pola hidup yang sehat. Kemauan yang kuat timbul dari…

Penyakit Panu dan Cara Pencegahannya

Penyakit panu dan cara pencegahannya harus anda ketahui lebih dini. Hal ini disebabkan karena penyakit panu ini ternyata dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang. Penyakit panu ini sebenarnya merupakan penyakit kulit yang ditimbulkan akibat dari infeksi jamur. Para penderitanya biasanya akan mendapati area kulit yang bercak-bercak kecil dimana memiliki warna…

Apakah YOGHURT sama dengan SUSU?

Yoghurt dibuat dari susu yang difermentasi menggunakan bantuan bakteri laktat. Bakteri ini tumbuh pada susu dan menghasilkan asam laktat yang menyebabkan protein susu menggumpal. Secara umum kandungan gizi yoghurt sama dengan kandungan gizi susu. Bahkan nilai gizi yoghurt dapat lebih baik daripada susu. Hal ini disebabkan karena protein pada yoghurt…