Khasiat dan Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan – Beruntunglah jika kita tinggal di daerah tropis karena bisa menikmati berbagi jenis sayuran dan buah-buahan yang belum tentu di negara lain tersedia. Contohnya saja seperti buah srikaya yang banyak dibilang “adik” dari buah sirsak karena warna, bentuknya mirip.
Buah ini memiliki rasa yang legit dan juga enak. Tentunya Tuhan menciptakan buah ini pasti ada maksud dan manfaat yang dirasakan. Jika Anda ingin tahu manfaat buah srikaya, berikut ulasan yang akan dipaparkan di bawah ini :
Manfaat Buah Srikaya
Buah Srikaya ini memiliki nama latin Annona squamosa. Di Indonesia buah srikaya memiliki berbagai macam nama yang sesuai dengan panggilan di daerahnya masing-masing. Seperti Sarkaja, serakaja, garoso, delima bintang, serkaya, dan juga surikaya. Adapun manfaat dari buah srikaya ini adalah :
Untuk Pertumbuhan Janin
Bagi wanita hamil mengonsumsi buah srikaya ini sangat dianjurkan karena kandungan dalam buah tersebut mampu membuat janin dalam tubuh Anda berkembang dengan sehat terutama pada otak janin. Dan yang lebih penting adalah jika ibu janin tersebut rutin mengonsumsinya maka janin akan memiliki kekebalan tubuh.
Mengobati dan Mencegah Diabetes
Apakah Anda penderita diabetes? Jika ya, cobalah saat ini untuk rutin memakan buah srikaya karena dalam buah ini mengandung magnesium yang cukup banyak. Orang yang menderita diabetes tersebut pada dasarnya adalah kurang terpenuhinya magnesium dalam tubuh sehingga terjadi penyakit tersebut. Untuk mencegah dan mengobati bisa mengonsumsinya sebanyak dua kali dalam sehari.
Mencegah dan Menyembuhkan Anemia
Anemia adalah penyakit dimaan tubuh kita kekurangan darah merah. Atau bisa dibilang trombosit yang dihasilkan tubuh kita sedikit. Untuk mengatasi dan menyembuhkannya salah satunya Anda bisa mengonsumsi buah srikaya karena mengandung zat besi yang baik untuk tubuh.
Untuk Mencegah Penyakit Jantung
Kandungan magnesium yang tinggi dalam buah srikaya mampu membuat siapapun terhindar dari permasalahan penyakit jantung. Oleh karena itu selain Anda menjaga pola makan dan berolahraga konsumsilah buah srikaya ini setiap hari.
Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Jika saat ini Anda berkeinginan untuk memiliki kulit yang segar, sehat, dan cantik alami konsumsilah buah srikaya karena kandungan vitamin C dan A mampu melindungi kulit Anda dari radikal bebas yang saat ini tersebar dimana-mana. Selain sehat cantik pun bisa Anda dapatkan dari buah mungil serta legit ini.
Itulah informasi mengenai manfaat buah srikaya. Semoga bermanfaat untuk Anda yang saat ini ingin tampil cantik dan sehat dengan cara alami. Syukurilah atas pemberian-Nya. Manfaatkan dan bersahabatlah dengan alam yang ada di sekitar kita.
